ТЕСТ "Да се научим да слушаме тялото си"
Категория: Тест
Женското тяло е съвършена система, която постоянно ни „говори“ чрез нивата на енергия, състоянието на кожата и дори настроението ни. Но в шума на ежедневието, чуваме ли какво ни казва то? Разберете дали сте в синхрон със себе си или е време да настроите честотата.
ПЕПТИДИТЕ, КОИТО СЪБУЖДАТ КОЖАТА
Категория: Красота
Среща с д-р Николай Солаков – българският изследовател, създал натурални колагенови пептидни комплекси за подкрепа на регенеративните процеси в кожата и косата.
СТАРИЯТ НЕСЕБЪР: Женско презареждане, море, бавни сутрини и време за себе си
Категория: Хубав живот
Понякога не ни е нужно далечно пътуване, а място, в което да вървим бавно, да дишаме дълбоко, да оставим телефона в чантата и да се заслушаме в морето. Древен, красив, малко меланхоличен и много женствен в своята способност да пази спомени и да лекува умора, Старият Несебър е точно такова място, особено в края на сезона.
МЕНОПАУЗА БЕЗ ПАНИКА: КАКВО ДА ПРОМЕНЯ И КАК ДА СИ ПОМОГНА?
Категория: 50+
50+ В съзнанието на повечето жени менопаузата е тежка диагноза, равна на приключване на женствеността и активния живот. А всъщност това е естествен етап от живота на всяка жена.
WOMENO: ДИГИТАЛНИЯТ СПЪТНИК НА ЖЕНИТЕ В ПЕРИОДА НА (ПЕРИ) МЕНОПАУЗАТА
Категория: Иновации
Менопаузата не е събитие, което се случва за една нощ. Перименопаузата може да започне години по-рано с фини симптоми – промени в съня, промени в настроението или неочаквана умора. Една дигитална платформа и мобилно приложение помагат тези сигнали да не бъдат подминавани, а разбрани.
ПЪРВА МЕНСТРУАЦИЯ БЕЗ СТРАХ
Категория: Родители 8-14
Първият цикъл е важен и запомнящ се момент в живота на всяка жена. Често обаче той е съпроводен с излишни притеснения и неудобства, породени от липса на предварителна подготовка. Какво е добре да знаят майките и момичетата?
МАМА МЕЖДУ РАБОТА, ДЕТЕ И ДОМ
Категория: Родители 3-7
Как да укротим умората, да подредим деня и да оставим малко време само за себе си?
КЪРМЕНЕТО: ЗА КАКВО РЯДКО СЕ ГОВОРИ
Категория: Родители 0-3
Между физическата умора, нуждата от подкрепа и тихите моменти на близост стои една от най-личните страни на майчинството. Да погледнем към кърменето не само през призмата на грижата за бебето, а и с фокус върху преживяването на майката.
Форум „Женско здраве“
Категория: Инициативи
В този брой ви представяме едно събитие в България, създадено от жени за жени, което поставя фокус върху превантивната медицина и цялостното благополучие на съвременната българка. Това е първият по рода си форум, който обединява медицинска експертиза, практични съвети за здравословен начин на живот и подкрепа от общността.
Вяра, надежда и любов
Категория: Интервю на броя
Ванеса Пеянкова е млада театрална, филмова и телевизионна актриса. Родена е през 2001 г. в София, а през 2024 г. се дипломира в НАТФИЗ „Кръстьо Сарафов“, специалност „Актьорство за драматичен театър“, в класа на проф. Пенко Господинов. Преди актьорството има сериозен опит в художествената и естетическата гимнастика, владее балет и танци, свири на барабани и пиано, рисува и има интерес към визуалните изкуства. Познаваме я и от телевизионните сериали „Пътят на честта“ и „Мен не ме мислете“. В броя ни, посветен на женското здраве, разговаряме с нея за пътя от спорта към актьорството, за предизвикателството да изгради образ на акушер-гинеколог, за уважението към лекарската професия и за грижата към женското тяло като лична отговорност.
Женско здраве
Категория: Тема на броя
В броя, посветен на женското здраве, ви срещаме с трима ключови специалисти, които имат важна роля във всеки етап от живота на жената: акушер гинеколог, мамолог и ендокринолог. Зададохме им въпросите, които най-често вълнуват жените – за профилактиката, ранната диагностика, хормоналния баланс и грижата за тялото във всяка възраст.
МОЯТА АПТЕКА ВЪВ ВАРНА
Категория: Аптеката днес
„За мен аптеката не е просто работно място – тя е мисия и грижа към хората. Пациентите са моето семейство. Познавам много от тях още от откриването на първата ни аптека „Катлея“ в малък квартал на град Варна. Когато казвам „нашата аптека“, го правя с благодарност към моя съпруг, който винаги е бил до мен и ме е подкрепял по пътя ни напред. Днес заедно ръководим вече петата аптека от семейството на „Катлея“.“