Здраве

Живеейки във време на несигурност, ние се тревожим. И това е нормално, защото тревогата има за цел да ни помогне да се мобилизираме, да бъдем разумни, предпазливи и да потърсим добри стратегии за [...]

Супите - хранителни, топли и вкусни, са храна, която може да ни донесе не само удоволствие за сетивата, но и множество здравословни ползи. Ако през зимата наблягахме повече на сгряващия ефект на [...]

Очаквате пролетта с нетърпение? Същото не може да се каже за стомаха ви. Какви предизвикателства поставя сезонът пред гастроинтестиналния тракт? Кои заболявания се обострят? Колко време е нужно [...]

Болезнено дежа вю. В това се превръща диагнозата „бъбречнокаменна болест“ за огромна част от пациентите. Защо? Уролитиазата е рецидивиращо заболяване, като рискът от повторно образуване на камъни [...]

И тази пролет буквално ще разплаче милиарди хора по света, които са жертва на сезонните алергии. Кои ще са критичните месеци за пациентите с алергичен ринит и конюнктивит? Защо пролетните алергии [...]

Огледалото често е враг – особено когато си тийнейджър. През пубертета, щом хормоните бушуват, а тялото бурно се трансформира, децата си намират 1001 причини да не се харесват. Акнето е една [...]

Кокосовата вода и кокосовото мляко са две модерни напитки. И двете произхождат от кокосовия орех, но с различна консистенция, вкус и хранителна стойност.

Контактът с тютюневи изделия в детската възраст, независимо от това дали става въпрос за директна консумация или за излагане на цигарен дим, е свързан с повишено артериално налягане, става ясно [...]

Смутито е хранителна напитка, която набира все повече популярност по цял свят, включително и по нашите географски ширини. Почти всеки специалист по здравословно хранене препоръчва този тип [...]

Отваряте очи след 8 часа сън, а вече сте изтощени. Умът ви блуждае, макар задачите непрестанно да се трупат. Косата ви пада, кожата съхне, а доброто настроение ви „подминава“. Виновно е хубавото [...]

„Пухкавото дете е здраво дете!“ Робуването на тази криворазбрана „рецепта“ днес поставя българчетата на пето място по затлъстяване в Европа според различни проучвания.

За много от нас пътуването е начин за подобряване на психическото ни здраве. То ни прави щастливи, защото дава възможност да развием своята увереност, справяйки се с неочаквани ситуации, да [...]