Лутеин

Макулата е отговорна за остротата на зрението и способността да разпознаваме цветовете, но с годините тази способност намалява. Повишеният прием на лутеин понижава рисковете от поява на сенилна [...]

Прочети повече

Хъркането

Хъркането е звуков феномен, възникващ в горните дихателни пътища като резултат от вибрация на меки тъкани. То е първата и най-лека степен от групата заболявания, обединени в понятието [...]

Прочети повече

Музикотерапия

Музикалната терапия стимулира развитието на двигателните умения и познавателните способности и помага за говорно-езиковото и емоционалното развитие, както и за подобряване на социалните умения.

Прочети повече

Протеините

Думата протеин произлиза от гръцки (proteos), което значи първичен, най-важен. Протеините или още белтъчините са градивен елемент на всяка клетка и основни хранителни вещества за организма.

Прочети повече

Остеопороза

За да имате здрави кости и да предотвратите появата на остеопороза, трябва да полагате постоянни грижи за костната система, да правите упражнения, да се излагате на слънце и да консумирате храна, [...]

Прочети повече

Алергиите

Избягвайте престоя на открито през топлите ветровити дни, както и след дъжд. Препоръчително е да затваряте прозорците, когато концентрацията на полени във въздуха е висока. Би било хубаво да [...]

Прочети повече